a罩杯是上下胸圍差在10厘米左右大小。以此類推b罩杯就是12.5厘米左右，c罩杯就是15厘米左右，d罩杯就是17.5厘米左右。
乳房位于前胸，是比較柔軟的部位，所以一般不建議和硬物直接接觸。在日常生活和工作中乳房都很容易受到撞擊、擠壓等，而佩戴胸罩則可起到保護(hù)乳房的作用，也有一定立挺的效果。
乳房是比較柔軟的，自己本身因?yàn)槿狈σ欢ǖ闹涡Ч?，所以胸部在走?dòng)的情況下會出現(xiàn)一定的晃動(dòng)，所以走路跳動(dòng)就會出現(xiàn)左右搖擺的情況。過分的甩動(dòng)、牽拉乳房腺組織，會影響乳房的血液循環(huán)。而佩戴胸罩則可以保持乳房的穩(wěn)定性，避免胸部受到傷害。
胸罩在選擇的時(shí)候也有一定的講究，避免選擇過大或者過小的胸罩。過大的胸罩會造成一定的空杯現(xiàn)象，也保護(hù)不了胸部，在走動(dòng)或者跳躍的情況下也會對胸部造成傷害，胸部會隨著走動(dòng)或者跳躍晃動(dòng)。
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過小的胸罩會對胸部產(chǎn)生一定的壓迫感，胸部過大穿較小的胸罩就會壓迫胸部的血液循環(huán)，導(dǎo)致胸部出現(xiàn)一定的結(jié)塊，影響發(fā)育。
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