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在冬季向春季過渡的時節(jié)，溫差波動會很劇烈。氣溫上升時，皮膚的水分流失速度就會加快，皮脂分泌也就會增加；氣溫降低時，皮脂分泌也會減少。氣溫的反復(fù)波動，就會到皮膚屏障就會處于一個較為脆弱的狀態(tài)。

而且春季的空氣中增加了很多像花粉這類的致敏因子，脆弱的皮膚屏障本身對外界的防護(hù)力就比較弱，很容易會出現(xiàn)皮膚敏感的現(xiàn)象。那春季如何護(hù)膚呢?其實(shí)只要做好以下的這幾個方面，那么皮膚的狀態(tài)就會變好，快來了解一下吧。

一、認(rèn)真潔面

春季皮膚細(xì)胞的更新速度會加快，汗腺、皮脂腺都會分泌得更加旺盛，再加上天氣干燥，細(xì)菌灰塵很容易附著在臉上。如果不徹底清潔干凈皮膚就會導(dǎo)致毛孔堵塞。所以一定要注意及時卸妝，認(rèn)真潔面，柔和的去除皮膚表層堆積的角質(zhì)和雜質(zhì)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。

但要注意每次潔面過程一定要溫和，盡量避開含有表面活性劑、酒精、香精、合成防腐劑、合成色素、十二烷基硫酸鹽等成分的潔面產(chǎn)品。

二、避免過敏源

春天有很多的致敏源，接觸過敏源在面部等體表主要表現(xiàn)為過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等。皮膚容易過敏的人，要避免去接觸過敏源，一旦發(fā)生過敏要及時就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗過敏的藥物。

三、修復(fù)皮膚屏障

皮脂膜變薄、角質(zhì)層受損，皮膚的水分會更容易流失，外界刺激物能夠輕易地穿透角質(zhì)層，就會導(dǎo)致產(chǎn)生皮膚干裂、過敏、發(fā)紅、炎癥、接觸護(hù)膚品刺痛等問題。

要恢復(fù)屏障，最重要的是恢復(fù)脂質(zhì)結(jié)構(gòu)。而脂質(zhì)的組成是神經(jīng)酰胺、膽固醇和游離脂肪酸，其中神經(jīng)酰胺的補(bǔ)充最為重要，所以在選擇護(hù)膚品時可以挑選含有神經(jīng)酰胺成分的護(hù)膚品。另外，選用藥妝會比普通護(hù)膚品效果更好。