梨型身材就是指像梨一樣，上細(xì)下寬的身材。它的主要特征就是肩窄、腰細(xì)、胯寬、腿粗。當(dāng)然這都是相對(duì)而言的。歐美人追求的蜜桃臀，就屬于梨形身材的一種，上半身纖細(xì)，臀部飽滿肥碩，但蜜桃臀大多后期練出來的，只能說是梨形身材最好的狀態(tài)。
這梨形身材最大的特點(diǎn)也就在此處，上身顯得很纖細(xì)，但是從腰部開始下半身就會(huì)格外的粗壯，所以上下身的差別會(huì)特別的明顯。另外，除上面這個(gè)特征之外，其中下半身也是有著區(qū)別的，首先就是腰部的位置和臀部是有很大差別的，一般腰部還是屬于上半身的位置，所以依舊是比較纖細(xì)的，或者說相比較臀部而言，會(huì)覺得纖細(xì)很多。
還有一個(gè)很重要的特點(diǎn)，那就是臀部非常的豐滿和明顯，不過大概也是因?yàn)檠勘容^的纖細(xì)，以及上半身也是比較的纖細(xì)，所以這樣對(duì)比下來的話，就會(huì)讓人同樣感覺到臀部位置的肥大，可能看起來會(huì)覺得性感，但也有可能會(huì)覺得很顯胖。
梨型身材是健康的。很多科學(xué)研究表明，臀部儲(chǔ)存的被動(dòng)脂肪可減少胰島素抵抗，并增加體內(nèi)好的膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇），有助于降低患心臟病、糖尿病、高脂血癥的風(fēng)險(xiǎn)。所以，梨型身材對(duì)慢性病有一定的預(yù)防和保護(hù)作用。
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